Cada día menos gordo.

la problematica del sobre peso, la llevan hoy muchos chilenos y gran parte del mundo. Yo, no podía ser la excepción y llegue a 105 kilos, con dificultades para dormir, dolores en las articulaciones, dolores y mas dolores. con las escenas dantescas mostradas en televisión, no puedo llegar a eso, hice un par de intentos y la pesa no mostraba resultados, me comentan una dieta, lo intento por que no, los resultados se veían en el hijo de mi interlocutor. unos días y la pesa ya bajó, dos semanas marcaban 5 kilos, hoy 11 menos.
puedo tener largas caminatas y ya casi sin dolor y, no es sugestión. No saben cuanto alivio produce unos pocos kilos menos, la dieta por responsabilidad no va, si puedo decir que el cambio mental el principio de una nueva vida, por supuesto iré en algunos días al doctor, quiero controlar esto, quiero ser responsable, por los mios y por mi, ¡si! por mi debo amarme, si no lo hago conmigo como lo haré con los demás.